המציאות המאתגרת בה אנו חיים בשנים האחרונות הוסיפה מורכבות רבה לשגרת היום-יום, וחשפה רבים מאיתנו לחוויה מתמשכת של דריכות וחרדה.
טיפול פסיכותרפיה און-ליין הוא מענה רגשי מתקדם, המבוסס על שיטות טיפול מוכחות ומותאמות אישית, המאפשר לעבור תהליך טיפולי מעמיק ומקצועי בסביבה הביתית המוכרת. הטיפול המקוון פותח דלת לטיפול איכותי, גם ברגעים שבהם קשה, או לא ניתן לצאת מהבית, כל זאת בלי להתפשר על איכות המפגש ובלי לבזבז זמן יקר בדרכים.
מציאות מורכבת ובלתי רצויה זו מעוררת אצל רבים רצון וצורך בעזרה בהתמודדות וקבלת מענה לתמיכה ולטיפול רגשי. בצבר רפואה זיהינו את הצורך הזה, והתאמנו מענה טיפולי מקצועי וזמין שיעניק מקום להקלה והתמודדות עם אתגרי החיים במיוחד בעת הזו.
הכנו לכם כאן את כל המידע שחשוב שתדעו על הפתרון הנגיש והמוגן ביותר עבורכם.
כיצד פסיכותרפיה און-ליין מסייעת למי שחשש לפנות לעזרה?
הצורך בתמיכה רגשית לא שמור רק למצבים רפואיים מורכבים, הוא מהווה כלי יקר ערך להתמודדות עם שחיקה, קשיים בזוגיות, אתגרי הורות, דריכות גבוהה או הפרעות שינה.
הבחירה בטיפול רגשי מקוון מאפשרת פתח לשינוי משמעותי עבור רבים שמסיבות שונות נמנעו עד היום לפנות לעזרה.
שירות הפסיכותרפיה המקוון של צבר רפואה מציע תפיסה חדשה ומנגיש את הטיפול הרגשי כחלק משגרת החיים, ממש כמו חדר כושר לנפש. במקום לראות בטיפול פתרון חירום למצבי קיצון בלבד, השירות מספק חלופה נגישה ונוחה לשירות הפסיכולוגי המסורתי.
הוא מיועד לעבד את חוויות היום יום, לשנות דפוסי חשיבה מעכבים ולסגל טרמינולוגיה פנימית מקדמת. העבודה הטיפולית מתמקדת בזיהוי עמוק של אותם דפוסים, ומעניקה כלים מעשיים להתמודדות עם שחיקה ולבניית חוסן נפשי לאורך זמן.
"המצב המתמשך שאנחנו חיים בו כבר זמן רב פוגש אותנו, כמעט את כולנו, מדוללי כוחות. זו תחושה מוכרת המתבטאת אצל כולנו בדרכים שונות: עייפת, עצבנות, עצבות וקושי לא מוכר ולא מוסבר. דווקא ברגעים כאלה, הצורך בתמיכה אישית ורגשית, בהתבוננות משותפת ובהחזקה של אתגרי היום-יום, הופך למשמעותי במיוחד ופנייה לעזרה אינה סימן לחולשה אלא לאחריות", אומרת הילה יבנאי-טל, מנהלת השירות הסוציאלי בצבר רפואה.
"טיפול פותח מרחב לחיזוק, לארגון מחדש ולפיתוח כלים וגמישות עם אתגרי החיים, לא רק משבר כשכבר אי אפשר, אלא גם בהתמודדות עם שחיקה, קשיים בזוגיות, אתגרי הורות, דריכות גבוהה, או כל אתגר אחר. אלה חלקים בלתי נפרדים מהחיים, וניתן להקל עליהם בעזרת מענה מקצועי", היא מוסיפה.
הפגישות השבועיות מתקיימות ביום ובשעה קבועים, ומבוצעות דרך פלטפורמה טכנולוגית מאובטחת וייעודית לטיפול רגשי, שמבטיחה דיסקרטיות מלאה ושמירה על פרטיותכם.
הטיפול המקוון מספק מענה ישיר להשלכות הללו, ומביא אתו כמה יתרונות בולטים:
- נגישות מלאה לתושבי פריפריה או לאנשים שמתמודדים עם מגבלה פיזית
- חיסכון מוחלט בזמני נסיעות, עמידה בפקקים מורטי עצבים וחיפוש חניה
- יצירת קשר טיפולי מתוך מקום מוכר שנותן תחושת שליטה וביטחון
המענה הציבורי והפרטי בצבר רפואה
הייחודיות של צבר רפואה באה לידי ביטוי ביכולת להציע את השירות הן במסלול הציבורי והן במסלול הפרטי, מתוך הבנה שלכל אדם מתאים מבנה ליווי אחר.
החברה פועלת בשיתוף פעולה הדוק עם קופות החולים מכבי ומאוחדת המממנות את השירות, וכן עם אגף השיקום, דבר שמאפשר למבוטחים ולזכאים לקבל מענה רגשי מקיף ללא עלות כספית פרטית.
התפיסה הטיפולית של צבר רפואה רואה בתהליך מענה שלם ומותאם. במסגרת ההסדר עם קופות החולים, הליווי ניתן בפעימות מובנות של 15 מפגשים, עם אפשרות להארכה של 15 מפגשים נוספים בהתאם לצורך הרגשי, שההסדר מאפשר מסגרת ממוקדת ומותאמת לדרישות קופת החולים וצרכי המטופל.
במסלול הפרטי, מספר המפגשים ואופי הליווי נבנים באופן אישי, בהתאם לרצון ולצורך בקצב שנכון לתהליך שלכם.
כיצד מתנהל התהליך הטיפולי בשירות?
הדרך לעבר קבלת טיפול פסיכותרפי מקוון בצבר רפואה מובנית וברורה ומטרתה להתאים לכם את איש המקצוע המדויק ביותר עבורכם:
- פנייה לקופת החולים או לאגף השיקום לשם קבלת הפניה, או פנייה ישירה למסלול הפרטי של החברה.
- ביצוע שיחת אבחון ראשונית ומקיפה (אינטייק) על ידי אנשי מקצוע מיומנים, שממוקדים במיפוי הקשיים והגדרת המטרות הטיפוליות.
- קבלת החלטה מקצועית על התאמת הפורמט המקוון למצבכם הרגשי והעברת התיק להמשך טיפול.
- שיבוץ לפסיכותרפיסט מוסמך והתחלת סדרת המפגשים השבועיים הקבועים.
"הנפש שלנו זקוקה לתחזוקה והקשבה לא פחות מהגוף", מדגישה יבנאי-טל. "אנשים מכירים בחשיבותה של פעילות גופנית לשמירה על הבריאות, יוזמים אותה ואינם ממתינים למשבר רפואי או להתקף לב. גם הטיפול הרגשי יכול להיות חלק מההרגלים שלנו, להתבוננות והתפתחות, ככלי לחיזוק החוסן, מניעה וטיפול במיוחד בתקופה זו".
באמצעות פסיכותרפיה און ליין, חברת צבר רפואה מעניקה לכם מעטפת מקצועית ורגישה שמותאמת לקצב שלכם, במטרה להביא להקלה, לדיוק פנימי ולמתן כלים פרקטיים לחיים.
אל תחכו שהקושי יחמיר או ישפיע על מערכות היחסים שלכם. פנו עוד היום אל קופת החולים שלכם לקבלת הפניה, או צרו אתנו קשר והתחילו את הצעד הראשון לעבר איזון רגשי.
שאלות נפוצות
כל אנשי המקצוע בצוות שעברו הכשרה מעמיקה וממוקדת לטיפול.
עבור מטופלים המופנים דרך קופות החולים מכבי ומאוחדת או דרך אגף השיקום, השירות ניתן במסגרת זכאות סל הטיפולים הציבורי וממומן במלואו, ללא עלות כספית מצד המטופל.
בהחלט כן, השימוש בפלטפורמה שמאפשרת קשר עין קבוע, בשילוב עם תחושת הביטחון שהמטופל חווה בביתו, מובילים ליצירת קשר עמוק, פתוח וכמובן אפקטיבי לא פחות מטיפול בקליניקה.